1 serving (245 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.7 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.9 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 48.5 mg | 16% | |
| Sodium | 776.7 mg | 33% | |
| Glucides totaux | 29.1 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.8 g | 27% | |
| Sucres | 4.9 g | ||
| protéines | 24.3 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 77.7 mg | 5% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 679.6 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chili de dinde aux haricots noirs
Le Chili à la Dinde et aux Haricots Noirs est un plat copieux et savoureux qui associe de la dinde hachée maigre, des haricots noirs riches en protéines et une variété de légumes vibrants comme des poivrons et des oignons. Originaire de la cuisine sud-ouest, ce chili est assaisonné avec des épices aromatiques comme le cumin et le chili en poudre, offrant une délicieuse touche relevée. Non seulement il est délicieux, mais il est aussi sain, car il est faible en gras tout en étant riche en fibres et en antioxydants, ce qui en fait un plat réconfortant parfait sans culpabilité. Savourez-le avec du coriandre frais ou de l'avocat pour une explosion supplémentaire de saveurs!
