Taquitos aux haricots noirs

Taquitos aux haricots noirs

Appetizer

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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500
calories
17.5
protéines
75
glucides
15
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15 g 19%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1000 mg 43%
Glucides totaux 75 g 27%
Fibres alimentaires 12.5 g 44%
Sucres 5 g
protéines 17.5 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 125 mg 9%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 750 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.4%
13.9%
26.7%
Matières grasses: 135 cal (26.7%)
Protéines: 70 cal (13.9%)
Glucides: 300 cal (59.4%)

About Taquitos aux haricots noirs

Les taquitos aux haricots noirs sont un délice délicieux et nutritif, parfait pour n'importe quel repas ou encas! Ces tortillas croustillantes et roulées sont garnies de haricots noirs assaisonnés, de légumes frais et d'une pointe d'épices, offrant une explosion de saveur à chaque bouchée. Originaire de la cuisine mexicaine, ils ne sont pas seulement satisfaisants mais aussi riches en protéines végétales et en fibres, en en faisant un choix bon pour le cœur. Avec leur extérieur croustillant et leur intérieur savoureux, les taquitos aux haricots noirs sont une option délicieuse pour les végétaliens et les amateurs de cuisine saine. Savourez-les avec de la salsa ou de l'avocat pour une gâterie savoureuse et sans culpabilité!