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Taco aux haricots noirs

Taco aux haricots noirs

Lunch

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calories
16.0
protéines
56.0
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 56.0 g 20%
Fibres alimentaires 12.8 g 45%
Sucres 3.2 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 560.0 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
15.9%
28.6%
Matières grasses: 115 cal (28.6%)
Protéines: 64 cal (15.9%)
Glucides: 224 cal (55.6%)

About Taco aux haricots noirs

Le Taco aux Haricots Noirs est un plat vibrant et savoureux inspiré de la cuisine traditionnelle mexicaine. Garni de haricots noirs riches en protéines, de tomates fraîchement coupées en dés, de laitue croquante et d'oignons zestés, il est garni d'avocat crémeux et d'une pointe de citron vert. Non seulement c'est une explosion délicieuse de saveurs, mais c'est aussi une option nutritive, riche en fibres et en bienfaits d'origine végétale. Avec une tortilla de maïs doux pour tout envelopper, le Taco aux Haricots Noirs est parfait pour un repas sain qui satisfait vos envies sans sacrifier le goût. Savourez une bouchée de santé et de bonheur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.