sauce aux haricots noirs

sauce aux haricots noirs

Sauce

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (16 grams) contains 27 calories, 1.0 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
430.1
calories
16.1
protéines
44.5
glucides
21.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (256.0g)
Calories
430.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.6 g 27%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 12.3 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 14950.3 mg 650%
Glucides totaux 44.5 g 16%
Fibres alimentaires 6.7 g 23%
Sucres 23.7 g
protéines 16.1 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 69.1 mg 5%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 785.9 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

Source de calories

40.8%
14.7%
44.5%
Matières grasses: 194 cal (44.5%)
Protéines: 64 cal (14.7%)
Glucides: 178 cal (40.8%)

About sauce aux haricots noirs

La sauce aux haricots noirs est un condiment savoureux et parfumé fabriqué à partir de haricots noirs fermentés, d'ail et d'épices. Originaire de la cuisine chinoise, elle ajoute une profondeur umami riche aux sautés, marinades et sauces pour tremper. Riche en protéines et faible en matières grasses, elle peut être une addition saine à vos repas, bien qu'il soit prudent de surveiller la teneur en sodium. Son goût unique et sa polyvalence en font un indispensable apprécié dans les cuisines du monde entier.