Haricots noirs frits

Haricots noirs frits

Legume

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
218.2
calories
12.7
protéines
36.4
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
218.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1054.5 mg 45%
Glucides totaux 36.4 g 13%
Fibres alimentaires 10.9 g 38%
Sucres 1.8 g
protéines 12.7 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 72.7 mg 5%
Fer 3.3 mg 18%
Potassium 727.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.6%
22.2%
14.2%
Matières grasses: 32 cal (14.2%)
Protéines: 50 cal (22.2%)
Glucides: 145 cal (63.6%)

About Haricots noirs frits

Le Refried de Haricots Noirs est un plat délicieux et nutritif, parfait pour n'importe quel repas. Préparé avec de bons haricots noirs, des oignons, de l'ail et une pointe d'épices, c'est un aliment de base vibrant de la cuisine mexicaine. Riche en protéines et en fibres, les haricots noirs soutiennent la santé cardiaque et la digestion, tout en étant faibles en matières grasses. Que vous l'appréciez en trempette, en garniture pour les tacos ou en plat d'accompagnement, le Refried de Haricots Noirs est un choix polyvalent et satisfaisant qui apporte une saveur authentique à votre table. Embrassez le goût de la tradition tout en nourrissant votre corps!