1 serving (130 grams) contains 114 calories, 7.6 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
207.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.9 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 37.1 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 13.6 g | 48% | |
| Sucres | 0.5 g | ||
| protéines | 13.8 g | 27% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 49.1 mg | 3% | |
| Fer | 3.8 mg | 21% | |
| Potassium | 554.5 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée de haricots noirs
La Purée de Haricots Noirs est un plat crémeux et polyvalent élaboré à partir de haricots noirs riches en nutriments, parfaitement mélangés avec de l'ail, du jus de citron vert et une touche de cumin. Originaire de la cuisine latino-américaine, c'est un incontournable des plats mexicains et caribéens. Avec sa forte teneur en protéines d'origine végétale, en fibres et en antioxydants, cette purée favorise la digestion et offre une énergie durable. Faible en matières grasses et naturellement sans gluten, c'est un choix sain pour des trempettes, des tartinades ou en accompagnement de votre plat préféré. Rehaussez vos créations culinaires avec les saveurs riches et terreuses de la Purée de Haricots Noirs!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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