1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 59.5 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 16.7 g | 59% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pois Chiches Noirs
Les galettes aux haricots noirs sont un plat délicieux et nutritif, idéal pour n'importe quel repas! Fabriquées à partir de haricots noirs nourrissants, d'épices parfumées et de légumes frais, ces galettes offrent un mélange de saveurs qui est à la fois satisfaisant et rassasiant. Originaires de la cuisine latino-américaine, elles sont une excellente option végétarienne riche en protéines et en fibres, en en faisant un choix idéal pour la santé cardiaque et la digestion. Grillées, cuites au four ou sautées à la poêle, les galettes aux haricots noirs offrent une alternative délicieuse aux hamburgers traditionnels, regorgeant de nutriments essentiels et de bienfaits d'origine végétale. Appréciez-les sur un pain, sur une salade ou seules pour une délicieuse gâterie sans culpabilité!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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