1 serving (30 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1920 mg | 83% | |
| Glucides totaux | 84 g | 30% | |
| Fibres alimentaires | 24 g | 85% | |
| Sucres | 12 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 720 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pâte de haricots noirs
La Pâte de Haricots Noirs est un ingrédient riche et savoureux fabriqué à partir de haricots noirs fermentés, souvent associé à de l'ail, du gingembre, et une touche de sucre. Originaire de la cuisine chinoise, c'est un pilier dans des plats comme le tofu mapo et les sautés à la sauce aux haricots noirs. Riche en protéines et en fibres, elle soutient la santé digestive et aide au maintien musculaire. Cependant, soyez attentif à sa teneur en sodium, qui peut être élevée dans les variétés achetées en magasin. Parfait pour ajouter de la profondeur et de l'umami, la Pâte de Haricots Noirs est un exhausteur de saveur polyvalent pour toute exploration culinaire.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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