Salade de steak black and blue

Salade de steak black and blue

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calories
28.0
protéines
12
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 8.0 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 60 mg 20%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 12 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.0 g
protéines 28.0 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 560.0 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

12.8%
29.8%
57.4%
Matières grasses: 216 cal (57.4%)
Protéines: 112 cal (29.8%)
Glucides: 48 cal (12.8%)

About Salade de steak black and blue

La salade de steak black and blue est un plat vibrant et satisfaisant qui titille vos papilles avec un équilibre parfait de saveurs. Des tranches de steak juteuses et grillées sont associées à des légumes frais mélangés et à des tomates cerises vibrantes, le tout garni de fromage bleu émietté pour ce coup de fouet audacieux. Cette salade est inspirée de la cuisine bistro américaine classique, mêlant des ingrédients riches en un twist rafraîchissant. Riche en protéines et en vitamines essentielles, c'est une option nutritive qui vous garde énergisé, bien que le fromage riche ajoute une touche d'indulgence. Parfaite pour un déjeuner ou un dîner qui semble indulgent mais sain!