1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Risotto de riz noir
Le Risotto au Riz Noir est une délicieuse variante du plat italien classique, mettant en vedette un riz noir riche et noiseté qui lui confère une saveur unique et un attrait visuel éblouissant. Mélangé à des oignons aromatiques, de l'ail et un bouillon onctueux, ce risotto est agrémenté d'une touche d'herbes fraîches et d'un soupçon de fromage Parmesan. Originaire d'Asie, le riz noir est riche en antioxydants et en fibres, ce qui en fait une option saine moins calorique que le riz blanc. Laissez-vous tenter par ce plat exquis qui ravira non seulement votre palais mais aussi nourrira votre corps. Parfait pour un repas réconfortant ou une soirée élégante, le Risotto au Riz Noir saura impressionner!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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