1 serving (350 grams) contains 480 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
324.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.9 g | 21% | |
| Graisses saturées | 2.7 g | 13% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 40.5 mg | 13% | |
| Sodium | 608.1 mg | 26% | |
| Glucides totaux | 13.5 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.1 g | 14% | |
| Sucres | 3.4 g | ||
| protéines | 27.0 g | 54% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54.1 mg | 4% | |
| Fer | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 540.5 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de thon ahi grillé de BJS
La salade de thon rougé saisi de BJs est une fusion rafraîchissante de saveurs, mettant en vedette un tendre thon rouge parfaitement saisi sur un lit de salade mélangée fraîche. Complétée par des concombres vibrants, un avocat mûr et des tomates cerises juteuses, cette salade est assaisonnée d'une vinaigrette acidulée qui rehausse chaque bouchée. Inspirée de la cuisine asiatique traditionnelle, elle offre un équilibre délicieux entre protéines et acides gras sains, en en faisant un choix malin pour un repas satisfaisant. Riche en acides gras oméga-3, elle soutient la santé cardiaque tout en étant faible en calories. Plongez dans cette option délicieuse et nutritive dès aujourd'hui!
