1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 47.6 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légume aigre-doux
Le légumes aigre-doux est un mélange unique de saveurs, mettant en scène un medley vibrante d'aubergines, de poivrons et de radicchio, tous se rejoignant dans une symphonie de goûts. Ce plat a des racines dans la cuisine méditerranéenne, où les ingrédients frais et de saison brillent. Regorgeant d'antioxydants et de vitamines essentielles, il offre de nombreux bienfaits pour la santé, dont une digestion améliorée et la santé cardiaque. Alors que l'amertume légère équilibre la douceur des légumes, cela encourage une expérience culinaire délicieuse pleine de nutrition. Découvrez le charme du légumes aigre-doux, où chaque bouchée raconte une histoire.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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