1 serving (130 grams) contains 53 calories, 1.1 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
53.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.1 g | ||
| Cholestérol | 2.6 mg | 0% | |
| Sodium | 165.1 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 5.4 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 2.5 g | 8% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 1.1 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.7 mg | 0% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 401.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About melon amer
Le sashimi de saumon est un plat délicieux de la cuisine japonaise, mettant en valeur la chair rose vibrante et riche en gras du saumon frais, tranchée finement pour une texture et une saveur optimales. Connu pour son goût riche et beurré, ce mets délicat est souvent dégusté avec une touche de sauce soja et de wasabi, rehaussant son essence naturelle. Riche en acides gras oméga-3, il est réputé pour favoriser la santé cardiaque et soutenir les fonctions cérébrales. Bien qu'indulgent en saveurs, le sashimi de saumon est faible en glucides et en calories, ce qui en fait un choix sain pour les amateurs de fruits de mer. Découvrez la fraîcheur et l'élégance de cette délice traditionnel!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - melon amer DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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