1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 320.0 mg | 106% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 8.0 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 64.0 mcg | 320% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeuf frit à l'aigre Cucurbitaceae
L’Oeuf Frit aux Bitter Gourds est un plat délicieux mettant en vedette l'amertume unique de la Bitter Gourd, associée à des œufs parfaitement cuits. Ce plat populaire provient de la cuisine asiatique, particulièrement apprécié dans des pays comme l'Inde et la Chine. Riche en vitamines et minéraux, la Bitter Gourd est connue pour ses nombreux bienfaits pour la santé, notamment la baisse du taux de sucre dans le sang et l'amélioration de la digestion. Les œufs ajoutent des protéines, faisant de ce plat non seulement savoureux mais également nutritif. Sauté avec de l'ail et des épices, l’Oeuf Frit aux Bitter Gourds est une gâterie savoureuse qui équilibre parfaitement le goût et la santé. Savourez ce repas sain à tout moment de la journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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