Oeuf frit à l'aigre Cucurbitaceae

Oeuf frit à l'aigre Cucurbitaceae

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calories
16.0
protéines
8.0
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 320.0 mg 106%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 8.0 g 2%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 64.0 mcg 320%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

10.3%
20.5%
69.2%
Matières grasses: 216 cal (69.2%)
Protéines: 64 cal (20.5%)
Glucides: 32 cal (10.3%)

About Oeuf frit à l'aigre Cucurbitaceae

L’Oeuf Frit aux Bitter Gourds est un plat délicieux mettant en vedette l'amertume unique de la Bitter Gourd, associée à des œufs parfaitement cuits. Ce plat populaire provient de la cuisine asiatique, particulièrement apprécié dans des pays comme l'Inde et la Chine. Riche en vitamines et minéraux, la Bitter Gourd est connue pour ses nombreux bienfaits pour la santé, notamment la baisse du taux de sucre dans le sang et l'amélioration de la digestion. Les œufs ajoutent des protéines, faisant de ce plat non seulement savoureux mais également nutritif. Sauté avec de l'ail et des épices, l’Oeuf Frit aux Bitter Gourds est une gâterie savoureuse qui équilibre parfaitement le goût et la santé. Savourez ce repas sain à tout moment de la journée!