1 serving (200 grams) contains 290 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.9 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz biryani
Le riz Biryany est un plat parfumé et savoureux qui provient des riches traditions culinaires de l'Asie du Sud. Il est composé de riz basmati à grains longs, de viandes marinées et d'un mélange parfait d'épices telles que le safran, la cardamome et les clous de girofle. Rehaussé d'herbes fraîches, d'oignons frits et parfois de légumes, chaque bouchée est une explosion de saveur. Bien que le biryani soit souvent considéré comme indulgent en raison de ses ingrédients riches et de sa texture beurrée, il peut être rendu plus sain en incorporant des protéines maigres et des légumes colorés. Ce plat emblématique n'est pas seulement un repas; c'est une célébration de la culture et de la tradition, appréciée par de nombreuses personnes à travers le monde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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