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Riz biryani

Riz biryani

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
9.4
protéines
70.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 17.6 mg 5%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 70.6 g 25%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.3%
8.8%
24.9%
Matières grasses: 106 cal (24.9%)
Protéines: 37 cal (8.8%)
Glucides: 282 cal (66.3%)

About Riz biryani

Le Riz Biryani est un plat parfumé et savoureux originaire du sous-continent indien. Ce plat de riz exquis est superposé avec des viandes marinées, telles que du poulet, du bœuf ou de l'agneau, et des épices vibrantes comme le safran, la cardamome et les clous de girofle. Traditionnellement cuit dans une seule marmite, chaque grain de riz basmati est infusé avec des arômes riches et des saveurs savoureuses. Le Biryani n'est pas seulement un festin pour les sens; il peut également offrir des bienfaits pour la santé, grâce à l'utilisation de protéines maigres et une abondance d'épices connues pour leurs propriétés antioxydantes. Apprécié dans le monde entier, le Riz Biryani est une célébration de la culture et de la créativité culinaires.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.