1 serving (300 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
Calories |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.9 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 629.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 51.2 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 15.7 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 236.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Biryani est un plat de riz parfumé et savoureux qui nous vient du sous-continent indien, mêlant épices, viande et légumes en une véritable œuvre culinaire. Traditionnellement préparé avec du riz basmati, des viandes marinées tendres comme du poulet, de l'agneau ou du bœuf, et une symphonie d'épices telles que du safran, de la cardamome et des clous de girofle, chaque bouchée est une explosion de saveurs. Bien qu'il soit riche en saveurs, le biryani peut également offrir des bienfaits nutritionnels, surtout lorsqu'il est préparé avec des légumes frais et des coupes maigres de viande. Cependant, la modération est importante, car le plat peut être riche en calories et en graisses. Laissez-vous tenter par ce plat réconfortant apprécié et découvrez la magie du Biryani !