1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 64.7 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 8.2 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz biriyani
Le riz biryani est un plat parfumé et savoureux issu du sous-continent indien. Ce plat de riz en couches est préparé avec du riz basmati à grains longs, des protéines marinées comme du poulet, du agneau ou des légumes, et un mélange d'épices aromatiques telles que le safran, la cardamome et les clous de girofle. Le processus de cuisson lente non seulement marie les saveurs magnifiquement, mais améliore également son arôme envoûtant. Le biryani offre un équilibre de glucides et de protéines, en en faisant un repas satisfaisant. Bien qu'il puisse être indulgent avec des huiles riches et du ghee, s'il est préparé avec soin, il peut être une expérience culinaire délicieuse et saine qui vous transporte directement au cœur de son origine exotique.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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