1 serving (162 grams) contains 131 calories, 8.9 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
131.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.3 g | ||
| Cholestérol | 19.4 mg | 6% | |
| Sodium | 703.1 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 13.3 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.5 g | 5% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 8.9 g | 17% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.5 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 383.9 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bibimbap
Le Bibimbap est un plat coréen vibrant et nutritif qui se traduit par "riz mélangé". Il met en scène un mélange coloré de légumes frais, de viandes tendrement marinées et d'un œuf au plat parfaitement frit, le tout servi sur un lit de riz moelleux. Chaque ingrédient ajoute sa propre saveur et texture uniques, créant un plat harmonieux. Avec sa grande variété de légumes, le Bibimbap regorge de vitamines et de minéraux essentiels, en faisant un choix sain. Couronné d'un filet de sauce épicée gochujang, ce plat offre un équilibre délicieux entre goût et nutrition, faisant de chaque bouchée une célébration de la cuisine coréenne.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Bibimbap DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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