1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 56.6 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 7.5 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bhoona Khichuri
Bhoona Khichuri est un plat de confort bengali apprécié, présentant un savoureux mélange de riz et de lentilles, mijoté avec des épices aromatiques et des légumes terrestres. Traditionnellement dégusté pendant la saison des moussons, ce plat unique est riche en nutriments, offrant un équilibre parfait de glucides, de protéines et de fibres. Rehaussé de ghee, il porte une saveur chaleureuse et accueillante qui témoigne de ses racines dans la cuisine indienne. Bien que ce soit un plat consistant, préparé avec des ingrédients sains, le Bhoona Khichuri peut être un choix nourrissant, réconfortant à la fois le corps et l'âme les jours pluvieux.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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