1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Okra curry
Le Bhindi Ki Sabji est un plat vibrant et savoureux de la cuisine indienne, célèbre pour ses tendres okras, appelées bhindi. Rehaussé avec des épices comme le cumin, le curcuma et la coriandre, ce délice sauté n'est pas seulement délicieux mais aussi riche en nutriments. Riche en vitamines A et C, et en fibres, l'okra soutient la santé digestive et renforce l'immunité. Parfait en accompagnement ou en plat principal, le Bhindi Ki Sabji est un ajout sain à tout repas, apportant chaleur et épices à votre table. Savourez un goût de tradition à la fois sain et satisfaisant !
