1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Okra Fry
Le Bhindi Fry est un délicieux plat indien mettant en vedette de l'okra tendre, sautée à la perfection avec un mélange d'épices comprenant du curcuma, du cumin et de la coriandre. Servi traditionnellement comme un accompagnement populaire dans la cuisine indienne, ce plat conserve sa couleur verte vibrante et sa texture croquante, offrant une explosion de saveur à chaque bouchée. Riche en vitamines essentielles, en fibres et faible en calories, le Bhindi Fry est non seulement délicieux mais aussi un choix nutritif pour un régime équilibré. Que ce soit dégusté avec du riz ou des pains plats, c'est une manière savoureuse de savourer la bonté des légumes!
