1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de bhindi
Le Curry de Bhindi est un plat vibrant issu de la cuisine indienne, mettant en vedette des okras tendres sautés avec des épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le curcuma. Ce délicieux curry végétarien est souvent cuisiné avec des oignons, des tomates et des piments verts, créant un mélange de saveurs à la fois savoureux et légèrement acidulé. Riche en nutriments, le bhindi, ou okra, est riche en fibres, vitamines A et C, et antioxydants, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Avec son arôme enivrant et sa présentation colorée, le Curry de Bhindi n'est pas juste un plat - c'est une célébration d'ingrédients sains et de saveurs audacieuses!
