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Bhature

Bhature

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
473.2
calories
9.5
protéines
71.0
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 157.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.2%
8.2%
30.6%
Matières grasses: 142 cal (30.6%)
Protéines: 38 cal (8.2%)
Glucides: 284 cal (61.2%)

About Bhature

Le Bhature est un délice délicieux indien et moelleux fait de pâte fermentée, composée généralement de farine de blé, de yaourt, et une touche de bicarbonate de soude pour cette montée parfaite. Originaire de la cuisine du nord de l'Inde, il est le plus souvent associé au chole, un curry épicé de pois chiches. Bien que le bhature soit certainement indulgent et souvent frit, offrant un croquant et une douceur satisfaisants, il est préférable de l'apprécier avec modération. Plein de glucides, il fournit de l'énergie mais peut être riche en calories. Parfait pour un repas copieux, le bhature est une friandise délicieuse qui capture l'essence de la comfort food indienne!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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