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Bhaji

Bhaji

Appetizer

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
7.9
protéines
39.4
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 4.7 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

47.6%
9.5%
42.9%
Matières grasses: 142 cal (42.9%)
Protéines: 31 cal (9.5%)
Glucides: 157 cal (47.6%)

About Bhaji

Le Bhaji est une savoureuse collation indienne, généralement préparée à partir d'une variété de légumes, tels que des oignons, des pommes de terre, ou des épinards, enrobés dans une pâte de farine de pois chiches et frits jusqu'à obtenir une texture dorée et croquante. Originaire des rues de l'Inde, le bhaji est souvent apprécié comme une délice street food, servi chaud avec de la chutney ou du yaourt. Bien qu'il offre une explosion de saveur et soit rempli de nutriments provenant des légumes, la friture ajoute quelques calories. Parfait pour partager ou en tant qu'apéritif, le bhaji est une friandise salée qui transporte vos papilles directement en Inde !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.