1 serving (30 grams) contains 75 calories, 4.2 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 48 g | 61% | |
| Graisses saturées | 31.2 g | 156% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 168 mg | 56% | |
| Sodium | 2880 mg | 125% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 33.6 g | 67% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1200 mg | 92% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 120 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fromage blanc
Beyaz Peynir est un fromage blanc traditionnel turc, fabriqué à partir de lait de brebis ou de vache. Avec sa texture friable et son goût acidulé, le Beyaz Peynir est un incontournable de la cuisine méditerranéenne, souvent apprécié dans les salades, les pâtisseries ou aux côtés des olives. Riche en protéines et en calcium, il soutient la solidité des os et des muscles, mais soyez attentif à sa teneur en sodium, car il peut être assez salé. Ce fromage polyvalent ajoute une saveur délicieuse à divers plats tout en offrant un coup de pouce nourrissant à vos repas. Découvrez la délicatesse du Beyaz Peynir!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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