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Besan cheela

Besan cheela

Breakfast

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
500
calories
20
protéines
75
glucides
15
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15 g 19%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 75 g 27%
Fibres alimentaires 10 g 35%
Sucres 5 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 5 mg 27%
Potassium 375 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.3%
15.5%
26.2%
Matières grasses: 135 cal (26.2%)
Protéines: 80 cal (15.5%)
Glucides: 300 cal (58.3%)

About Besan cheela

Le Besan Cheela est une délicieuse crêpe salée indienne préparée à partir de farine de pois chiche, ou besan, mélangée à des épices et des légumes comme des oignons, des tomates et des piments verts. Originaire des rues animées de l'Inde, ce plat est non seulement savoureux, mais aussi riche en protéines et en fibres, ce qui en fait un choix sain pour n'importe quel repas. Sans gluten et faible en calories, c'est parfait pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Que ce soit pour le petit déjeuner ou en en-cas, le Besan Cheela est une délice nutritif et rapide à préparer qui apporte l'essence de la cuisine indienne à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.