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Besan Aloo Sabji

Besan Aloo Sabji

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
7.1
protéines
41.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 4.7 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 529.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.0%
9.5%
35.5%
Matières grasses: 106 cal (35.5%)
Protéines: 28 cal (9.5%)
Glucides: 164 cal (55.0%)

About Besan Aloo Sabji

Le Sabji Aloo Besan est un plat délicieux et réconfortant de la cuisine indienne, associant les saveurs terreuses de la farine de pois chiches et la bonté saine des pommes de terre. Ce sauté vibrant présente des pommes de terre épicées enrobées d'un mélange de farine de pois chiches, de curcuma et de cumin, créant une harmonie parfaite de goût et de texture. Riche en protéines et en fibres, le besan ajoute de la valeur nutritionnelle tout en étant sans gluten, faisant de ce plat un choix sain pour tous. Rapide à préparer et débordant de saveurs, le Sabji Aloo Besan est l'accompagnement parfait pour les rotis ou le riz, en faisant un ajout délicieux à tout repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.