1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 28.4 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yogourt aux baies et safran
Le Parfait au Yogourt et aux Baies est une gourmandise saine et délicieuse qui superpose le yogourt grec crémeux avec un mélange de baies fraîches, incluant des fraises, des myrtilles, et des framboises. Originaire du célèbre parfait français, cette variante offre une explosion de saveur et de nutriments. Truffé d'antioxydants, de fibres et de protéines, c'est une option parfaite pour le petit-déjeuner ou en en-cas qui vous donne de l'énergie sans la culpabilité. Chaque bouchée est un mélange harmonieux de saveur acidulée et sucrée, en faisant une manière délicieuse de se faire plaisir tout en mangeant sainement. Appréciez les couleurs vibrantes et les saveurs, et sentez-vous bien en nourrissant votre corps à chaque cuillerée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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