Yaourt aux baies cuit

Yaourt aux baies cuit

Dessert

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
12.7
protéines
39.7
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.7 mg 10%
Sodium 127.0 mg 5%
Glucides totaux 39.7 g 14%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 23.8 g
protéines 12.7 g 25%
Vitamine D 79.4 mcg 397%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

53.8%
17.2%
29.0%
Matières grasses: 85 cal (29.0%)
Protéines: 50 cal (17.2%)
Glucides: 158 cal (53.8%)

About Yaourt aux baies cuit

Le Berry Yoghurt Bake est un dessert délicieux et nutritif qui allie magnifiquement du yaourt grec crémeux, des baies fraîches variées et une touche de miel. Originaire de la Méditerranée, ce plat propose un mélange agréable de saveurs tout en étant une option saine pour n'importe quelle heure de la journée. Riche en antioxydants des baies et en protéines du yaourt, il est faible en sucres ajoutés et parfait pour une indulgence sans culpabilité. Appréciez-le chaud ou frais, et laissez la douceur naturelle et l'acidité danser sur votre palais à chaque bouchée!