Bol de smoothie aux baies

Bol de smoothie aux baies

Breakfast

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
4.7
protéines
37.9
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.3 mg 2%
Glucides totaux 37.9 g 13%
Fibres alimentaires 6.6 g 23%
Sucres 23.7 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

77.5%
9.6%
12.9%
Matières grasses: 25 cal (12.9%)
Protéines: 18 cal (9.6%)
Glucides: 151 cal (77.5%)

About Bol de smoothie aux baies

Le Bol de Smoothie aux Baies est une friandise vibrante et nutritive, débordante de la bonté des baies fraîches comme les fraises, les myrtilles et les framboises. Ce plat délicieux s'inspire des bols d'açaï, enracinés dans la cuisine brésilienne. C'est un mélange crémeux de fruits mixés, souvent garni de plus de fruits, de granola et d'un filet de miel. Riche en antioxydants, vitamines et fibres, c'est une façon délicieuse de stimuler votre énergie et de satisfaire vos envies sucrées sans sucres raffinés. Se délecter d'un Bol de Smoothie aux Baies est un choix délicieux et conscient de la santé qui vous laisse rafraîchi et revigoré!