Compote de baies

Compote de baies

Dessert

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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285.7
calories
2.4
protéines
71.4
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.9 mg 0%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 59.5 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

93.3%
3.1%
3.5%
Matières grasses: 10 cal (3.5%)
Protéines: 9 cal (3.1%)
Glucides: 285 cal (93.3%)

About Compote de baies

La Compote de Baies est un mélange délicieux de baies fraîches, comprenant généralement des fraises, des myrtilles et des framboises, mijotées à la perfection avec une touche de sucre et une pointe d'agrumes. Originaire de la cuisine européenne traditionnelle, cette garniture délicieuse peut rehausser tout, des crêpes au yaourt. Riche en antioxydants et en vitamines, la Compote de Baies offre une explosion de saveurs sans culpabilité, car elle peut facilement être préparée avec un minimum de sucres ajoutés. Laissez-vous tenter par cette friandise vibrante qui satisfait non seulement votre dent sucrée mais nourrit également votre corps à chaque cuillerée !