Boisson lisse au jus de baie, de chia, de banane, de raisin et de kéfir
Beverage
1 serving (250 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
170.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.8 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodium | 47.3 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 28.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 18.9 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcium | 142.0 mg | 10% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 378.5 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Boisson lisse au jus de baie, de chia, de banane, de raisin et de kéfir
Le Smoothie Berry Chia Banane Jus de Raisin Kéfir est une délicieuse delight débordante de nutriments et de saveurs! Ce smoothie marie des baies juteuses, de la banane crémeuse et du jus de raisin rafraîchissant, le tout mixé avec du kéfir riche en probiotiques. Originaire des cultures traditionnelles d'Europe de l'Est, le kéfir ajoute une touche acidulée tout en contribuant à la santé intestinale. Les graines de chia apportent un coup de pouce en acides gras oméga-3 et fibres, faisant de ce smoothie un choix parfait pour un petit-déjeuner énergisant ou une collation rapide. Laissez-vous tenter par cette gâterie saine qui non seulement nourrit votre corps mais aussi enchante vos papilles!
