1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 47.2 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 14.2 g | ||
| protéines | 6.6 g | 13% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Smoothie aux baies et aux carottes avec du tofu
Le Smoothie aux Baies et Carottes au Tofu est une boisson vibrante et nutritive qui mélange la douceur naturelle des baies avec la saveur terreuse des carottes. Ce smoothie rafraîchissant présente un délicieux mélange de fraises, de myrtilles et de carottes fraîches, le tout combiné à du tofu crémeux pour un apport en protéines. Provenant des tendances culinaires soucieuses de la santé, il est parfait pour le petit-déjeuner ou comme collation revigorante. Riche en antioxydants, en vitamines et en minéraux, ce smoothie soutient votre système immunitaire et favorise une peau saine. De plus, il est sans produits laitiers, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui recherchent une gâterie végétalienne. Savourez le goût délicieux tout en nourrissant votre corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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