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Yaourt aux baies et granola parfait

Yaourt aux baies et granola parfait

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
9.5
protéines
47.6
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 79.4 mg 3%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 23.8 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 79.4 mcg 397%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

63.6%
12.7%
23.7%
Matières grasses: 71 cal (23.7%)
Protéines: 38 cal (12.7%)
Glucides: 190 cal (63.6%)

About Yaourt aux baies et granola parfait

Le Parfait Yaourt, Baies Et Granola est un délicieux mélange de yaourt crémeux, de baies de saison fraîches et de granola croustillant. Originaire des traditions classiques du petit-déjeuner, ce parfait est non seulement un festin pour les yeux mais un choix nourrissant pour toute heure de la journée. Chargé d'antioxydants provenant des baies, de probiotiques provenant du yaourt et de fibres provenant du granola, il favorise la santé digestive et renforce votre système immunitaire. Parfait pour un petit-déjeuner rapide ou une collation satisfaisante, le Parfait Yaourt, Baies Et Granola marie l'indulgence au bien-être dans chaque délicieuse cuillère. Savourez un goût de bonté aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.