Baies avec yaourt

Baies avec yaourt

Snack

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
7.9
protéines
28.6
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 79.4 mg 3%
Glucides totaux 28.6 g 10%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 19.0 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

60.5%
16.7%
22.8%
Matières grasses: 43 cal (22.8%)
Protéines: 31 cal (16.7%)
Glucides: 114 cal (60.5%)

About Baies avec yaourt

Les Baies avec Yaourt sont une fusion délicieuse de baies fraîches et vibrantes et de yaourt crémeux, créant une collation rafraîchissante parfaite à tout moment de la journée. Ce plat allie la douceur des fraises, des myrtilles et des framboises, toutes drapées de yaourt velouté, inspiré de la cuisine méditerranéenne. Riche en antioxydants, vitamines et probiotiques, c'est un concentré de nutrition qui favorise la santé intestinale et renforce votre système immunitaire. Idéales pour le petit-déjeuner ou en dessert sans culpabilité, les Baies avec Yaourt offrent une manière délicieusement saine de savourer les douceurs de la nature!