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Baies avec yaourt

Baies avec yaourt

Snack

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
7.9
protéines
28.6
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 79.4 mg 3%
Glucides totaux 28.6 g 10%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 19.0 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

60.5%
16.7%
22.8%
Matières grasses: 43 cal (22.8%)
Protéines: 31 cal (16.7%)
Glucides: 114 cal (60.5%)

About Baies avec yaourt

Les Baies avec Yaourt sont une fusion délicieuse de baies fraîches et vibrantes et de yaourt crémeux, créant une collation rafraîchissante parfaite à tout moment de la journée. Ce plat allie la douceur des fraises, des myrtilles et des framboises, toutes drapées de yaourt velouté, inspiré de la cuisine méditerranéenne. Riche en antioxydants, vitamines et probiotiques, c'est un concentré de nutrition qui favorise la santé intestinale et renforce votre système immunitaire. Idéales pour le petit-déjeuner ou en dessert sans culpabilité, les Baies avec Yaourt offrent une manière délicieusement saine de savourer les douceurs de la nature!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.