1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.0 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 576.9 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 28.8 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 7.7 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 384.6 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de berkoukes
La Soupe Berkoukes est un plat consistant et nourrissant, tiré des riches traditions culinaires de l'Afrique du Nord. Composée d'ingrédients sains tels que de l'agneau ou du poulet tendre, des légumes frais et du couscous perlé, cette soupe vibrante est aussi réconfortante que nutritive. L'ajout d'épices comme le cumin et la coriandre améliore non seulement la saveur mais apporte également divers bienfaits pour la santé. Avec son équilibre de protéines, de fibres et de vitamines essentielles, la Soupe Berkoukes est une manière délicieuse de savourer un repas chaud et satisfaisant qui réchauffe à la fois le corps et l'âme.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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