Œuf Bénédict

Œuf Bénédict

Breakfast

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calories
23.7
protéines
15.8
glucides
34.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 34.7 g 44%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 315.5 mg 105%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

13.4%
20.2%
66.4%
Matières grasses: 312 cal (66.4%)
Protéines: 94 cal (20.2%)
Glucides: 63 cal (13.4%)

About Œuf Bénédict

Le Bennedict Egg est un classique délicieux pour le brunch qui combine des œufs pochés, du bacon canadien savoureux et une riche et crémeuse sauce hollandaise, le tout niché sur un muffin anglais grillé. Originaire des États-Unis, ce plat allie indulgence et élégance, parfait pour les occasions spéciales ou les week-ends à la maison. Les œufs pochés fournissent une source saine de protéines, tandis que la hollandaise ajoute une touche de luxe. Bien qu'il soit un peu riche, son équilibre de saveurs en fait un choix irrésistible pour les amateurs de petit-déjeuner partout. Plongez dans le goût luxueux d'un Bennedict Egg et sublimez votre expérience de brunch!