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pois chiches rôtis

pois chiches rôtis

Snack

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (30 grams) contains 111 calories, 6.8 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
553.5
calories
33.8
protéines
87.9
glucides
9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
553.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9 g 11%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 96 mg 4%
Glucides totaux 87.9 g 31%
Fibres alimentaires 26.6 g 95%
Sucres 16.2 g
protéines 33.8 g 67%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 289.5 mg 22%
Fer 7.3 mg 40%
Potassium 1312.5 mg 27%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

61.9%
23.8%
14.3%
Matières grasses: 81 cal (14.3%)
Protéines: 135 cal (23.8%)
Glucides: 351 cal (61.9%)

About pois chiches rôtis

Bengal Gram Roasted est une collation nutritive fabriquée à partir de pois chiches de haute qualité, connus pour leur saveur riche et leur texture croquante. Originaire de la cuisine sud-asiatique, cette collation à base de plantes est une source délicieuse de protéines, de fibres et de vitamines essentielles. Dégustez-la comme une collation sans culpabilité, parfaite à tout moment de la journée! Emballé d'antioxydants, le Bengal Gram Roasted soutient la santé cardiaque et favorise la digestion, en en faisant un choix avisé pour les amateurs de santé. Alors pourquoi ne pas vous laisser tenter par cette délicatesse saine qui est aussi savoureuse que bénéfique?

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.