1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
46.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 9 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.1 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 1.5 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.5 mg | 0% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 316.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poivron
Le poivron est un légume vibrant et riche en nutriments célébré dans les cuisines du monde entier. Explosant de couleurs, notamment vert, rouge, jaune et orange, ces poivrons délicieux ne sont pas seulement attrayants visuellement mais également riches en vitamines A et C, favorisant la fonction immunitaire et la santé de la peau. Faibles en calories et riches en antioxydants, les poivrons sont parfaits pour les salades, les sautés ou même farcis pour un repas consistant. Avec leur texture sucrée et croquante, ils ajoutent un croquant rafraîchissant à n'importe quel plat, en faisant un ajout délicieux et sain à votre régime. Profitez des bienfaits des poivrons dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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