1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette aux poivrons et au fromage
L'Omelette aux Poivrons et au Fromage est un plat vibrant et délicieux qui marie les bienfaits des poivrons frais et du fromage savoureux. Originaire des traditions classiques du petit-déjeuner, cette omelette présente des œufs moelleux fouettés à la perfection, des poivrons sautés ajoutant une touche de couleur et de croquant, et du fromage fondu créant une texture riche et crémeuse. Riche en vitamines A et C des poivrons, ce plat est une option saine pour commencer votre journée. Il est faible en glucides et riche en protéines, ce qui en fait non seulement satisfaisant mais aussi un choix nutritif qui vous garde énergique. Appréciez les saveurs délicates de cette omelette à tout moment de la journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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