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gaufre belge

gaufre belge

Dessert

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (100 grams) contains 291 calories, 6.5 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 33.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
692.9
calories
15.5
protéines
80.5
glucides
33.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
692.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.8 g 43%
Graisses saturées 15.5 g 77%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 131.0 mg 43%
Sodium 911.9 mg 39%
Glucides totaux 80.5 g 29%
Fibres alimentaires 2.6 g 9%
Sucres 20 g
protéines 15.5 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 5 mg 27%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

46.8%
9.0%
44.2%
Matières grasses: 304 cal (44.2%)
Protéines: 62 cal (9.0%)
Glucides: 322 cal (46.8%)

About gaufre belge

La Gaufre Belge est une délicieuse gâterie originaire du cœur de la Belgique, connue pour sa texture légère, aérienne et extérieure croustillante. Fabriquées avec une pâte simple à base de farine, d'œufs, de sucre et de beurre, ces gaufres sont souvent garnies d'une variété d'options délicieuses comme des fruits frais, de la crème fouettée ou du chocolat drizzled. Bien qu'elles soient indéniablement indulgentes, les déguster avec modération peut faire partie d'une alimentation équilibrée. Qu'elles soient servies en dessert délectable ou en petit-déjeuner sucré, la Gaufre Belge offre une expérience chaleureuse et réconfortante qui transporte vos papilles gustatives directement en Europe.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.