1 serving (100 grams) contains 291 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.7 g | 45% | |
| Graisses saturées | 16.7 g | 83% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 1000 mg | 43% | |
| Glucides totaux | 78.6 g | 28% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 14.3 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About gaufres belges
Les Gaufres Belges sont une gourmandise délicieuse et emblématique originaire de Belgique. Élaborées à partir d'une pâte légère de farine, oeufs, lait et sucre, elles sont souvent servies chaudes avec des alvéoles profondes prêtes à accueillir des garnitures. Traditionnellement appréciées avec de la crème fouettée, des fruits frais ou du sirop au chocolat onctueux, elles apportent un merveilleux équilibre de douceur et de texture. Bien qu'elles soient une indulgence délicieuse, il est bon de noter qu'elles peuvent être riches en sucre et en calories. Cependant, garnies de fruits frais et d'une lichette de yaourt, elles peuvent offrir un petit-déjeuner ou dessert délicieusement satisfaisant qui apporte tout de même quelques bienfaits nutritionnels. Savourez un petit bout de Belgique à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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