1 serving (100 grams) contains 291 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.7 g | 45% | |
| Graisses saturées | 16.7 g | 83% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 1000 mg | 43% | |
| Glucides totaux | 78.6 g | 28% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 14.3 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About gaufre belge
La Gaufre Belge est une douceur délicieuse originaire de Belgique, connue pour sa texture légère et moelleuse associée à de profondes alvéoles, parfaites pour retenir le sirop, la crème fouettée ou les fruits frais. Fabriquées à partir d'une pâte de farine, d'œufs, de sucre et de lait, ces gaufres peuvent être croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur. Bien qu'elles offrent une évasion sucrée, la modération est clé, car elles peuvent être riches en sucre et en calories. Savourez-les en tant que petit-déjeuner décadent ou dessert, et régalez-vous des saveurs riches de ce plat iconique!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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