Blog Research API Download App
gaufre belge

gaufre belge

Dessert

Évaluation de l'élément: 53/100

1 serving (85 grams) contains 291 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
808.3
calories
16.7
protéines
91.7
glucides
41.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
808.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 41.7 g 53%
Graisses saturées 19.4 g 96%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 152.8 mg 50%
Sodium 583.3 mg 25%
Glucides totaux 91.7 g 33%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 22.2 g
protéines 16.7 g 33%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 277.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

45.3%
8.3%
46.4%
Matières grasses: 375 cal (46.4%)
Protéines: 66 cal (8.3%)
Glucides: 366 cal (45.3%)

About gaufre belge

Le Wafel Belge est une douceur délicieuse originaire de Belgique, connue pour son extérieur croustillant et son intérieur moelleux. Fabriqués à partir d'ingrédients simples comme de la farine, des œufs, du lait et du sucre, ces gaufres sont souvent agrémentées de riches saveurs comme la vanille et le beurre. Servies traditionnellement avec des garnitures comme de la crème fouettée, des fruits frais, ou du sirop de chocolat, elles peuvent être un dessert décadent ou un petit-déjeuner satisfaisant. Bien que riches en glucides et en garnitures indulgentes, en les savourant avec modération, vous pourrez déguster leur goût réconfortant sans culpabilité. Découvrez l'essence de la cuisine belge à chaque bouchée alléchante !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.