Begedil

Begedil

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
4.8
protéines
47.6
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 2.4 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

52.9%
5.3%
41.8%
Matières grasses: 150 cal (41.8%)
Protéines: 19 cal (5.3%)
Glucides: 190 cal (52.9%)

About Begedil

Les Begedil sont de délicieux beignets de pommes de terre originaires de Malaisie, souvent associés à la cuisine malaise. Faits à partir de pommes de terre écrasées mélangées avec des herbes, des épices, et parfois de la viande hachée ou des légumes, ils sont façonnés en galettes et frits à la perfection dorée. Alors que l'extérieur croustillant offre un croquant satisfaisant, l'intérieur moelleux apporte une saveur réconfortante. Bien qu'ils soient une gâterie savoureuse, gardez à l'esprit que la friture ajoute des calories et des graisses. Cependant, avec des ingrédients sains comme les pommes de terre et les herbes fraîches, les Begedil peuvent être un ajout savoureux à une alimentation équilibrée lorsqu'ils sont appréciés avec modération.