1 serving (150 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 238.1 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 25.4 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 19.0 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de betteraves
La salade de betteraves est un mélange vibrant de betteraves rôties terrestres, de légumes croquants, de fromage féta relevé, et de noix croquantes, arrosé d'une vinaigrette balsamique piquante. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat met en valeur la douceur naturelle des betteraves tout en offrant une explosion colorée de saveurs. Riche en antioxydants, en fibres et en vitamines essentielles, elle favorise la santé cardiaque et soutient la digestion. Savourez cette salade rafraîchissante en tant qu'accompagnement nutritif ou un plat principal satisfaisant, parfait pour n'importe quelle saison!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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