1 serving (150 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 12.7 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Betteraves en sauce tahini
Les Betteraves en Sauce Tahini sont un plat vibrant et nutritif qui associe des betteraves rôties terreuse à une sauce tahini crémeuse et noisetée. Issu de la cuisine du Moyen-Orient, cette recette délicieuse met en valeur les saveurs naturelles des betteraves fraîches tout en offrant une touche unique. Riche en vitamines essentielles, minéraux et antioxydants, les betteraves favorisent la santé cardiaque et renforcent votre système immunitaire. Le tahini ajoute des graisses saines, faisant de ce plat non seulement délicieux mais aussi un choix sain pour rehausser vos repas. Parfait en accompagnement ou en plat principal léger, les Betteraves en Sauce Tahini sont un ajout coloré à n'importe quelle table!
