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steak de betterave

steak de betterave

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
6.3
protéines
31.5
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 12.6 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

65.1%
13.0%
21.9%
Matières grasses: 42 cal (21.9%)
Protéines: 25 cal (13.0%)
Glucides: 126 cal (65.1%)

About steak de betterave

Le Steak de Betterave est une alternative végétale vibrante et nutritive à la steak traditionnel, élaborée à partir de fines tranches de betterave marinée grillées à la perfection. Issu de la cuisine végétarienne, ce plat embrasse les saveurs terrestres des betteraves, complétées par un mélange d'épices et d'herbes. Riche en antioxydants, vitamines et minéraux, le Steak de Betterave est bon pour le cœur, soutenant votre bien-être général tout en titillant vos papilles. Faible en calories et riche en fibres, c'est un choix délicieux pour quiconque souhaite incorporer davantage d'aliments sains dans son alimentation. Savourez-le avec des légumes frais ou sur un pain copieux, vos papilles vous remercieront!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.