1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 2.8 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de betteraves
La soupe de betteraves est un plat terreux et vibrant qui combine la saveur douce et riche des betteraves avec un mélange d'ingrédients frais comme les oignons, l'ail et le bouillon de légumes. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, elle est souvent dégustée dans de généreux bols, garnis d'une cuillerée de crème sure ou d'herbes fraîches. Riche en antioxydants, vitamines et minéraux, la soupe de betteraves soutient la santé cardiaque et renforce l'immunité, ce qui en fait un choix nutritif. Sa teinte cramoisie profonde ravit non seulement les yeux mais symbolise également la richesse des bienfaits pour la santé emballés dans chaque cuillerée. Un classique réconfortant, parfait pour toutes les saisons !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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